Tahukah anda bahaya minuman soda ?
Minuman soda adalah minuman berkarbonasi yang sangat nikmat dimunim saat terik panas matahari ataupun saat dalam keadaan santai. Minuman bersoda ini sudah sangat melekat dikehidupan manusia sehari-hari. Banyak yang menggemarinya dan bahkan menjadikannya minuman wajib. Karena minuman ini dapat memberikan efek segar seketika. Namun tahukah anda minuman soda menyimpan banyak bahaya didalamnya ?
Dari berbagai sumber yang saya baca inilah ulasan beberapa bahaya umum yang ditimbulkan dari kebiasaan meminum soda.
1. Satu gelasnya kandungan gulanya setara dengan 10 sendok gula murni. Bayangkan jika seorang manusia mampu menghabiskan 3-5 gelas soda setiap hari, sama dengan mengkonsumsi 30-50 sendok gula setiap hari belum ditambah makanan manis lainnya yang mereka konsumsi. Tentu anda semua tahu gula adalah bahan makanan yang banyak mengandung kalori, jika tubuh kita menerima terlalu banyak kalori maka kalori yang berlebih itu akan dialirkan kedarah oleh hati. Nah jika kadar kalori dalam darah tinggi sangat tinggi pula resiko penyakit diabetes. Bukan itu juga, gula yang berlebih mampu menghancurkan vitamin B dalam tubuh, jika tubuh kita kekurangan vitamin B efeknya yang sering terjadi yaitu pencernaan memburuk, urat syaraf tegang, susah tidur, pusing, otot kejang.
2. Mengandung CO2.
CO2 adalah gas sisa dari O2. Gas karbon ini sangan berbahaya jika masuk dalam tubuh apalagi sampai masuk dalam darah dan darah yang mengandung CO2 sampai terpompa ke otak. Maka yang terjadi yaitu disfungsi otak bahkan kelumpuhan. Di Universitas Delhi India pernah diadakan lomba meminum soda, yang menang dari lomba tersebut mampu menghabiskan 8 kaleng soda, hal buruknya sang juara tersebut mati tak selang lama karena dalam darahnya teraliri CO2 dalam jumlah yang banyak dan mengganggu aliran O2 dalam darah.
CO2 ini juga memberi efek perut yang penuh atau kembung, sering kali orang yang sehabis minum soda akan sendawa dan merasa lega. CO2 ini akan terkurung dalam lambung, jika sendawa itu tak terjadi maka yang anda rasakan hanyalah kembung.
3. Mengandung zat asam fosfor. Semua zat asam adalah yang yang berbahaya, bahkan besi berkarat pun akan rontok karatnya jika disiram dengan zat asam. Bayangkan jika zat asam fosfor ini masuk dalam tubuh, akibat yang ditimbulkan lambung anda akan lecet, tulang dan gigi anda akan mudah keropos.
Ini adalah gambar gigi yang dimasukan dalam larutan yang mengandung soda.
Pernah dilakukan percobaan sebuah gigi manusia direndam dalam segelas soda diwadah yang tertutup. Gigi tersebut dalam beberapa hari larut dengan air soda tersebut. Sedangkan gigi adalah bagian dari tubuh manusia yang paling keras dan paling lama terurai dengan tanah. Bayangkan saja jika gigi pun mampu terlarut dalam hitungan hari lalu bagaimana dengan organ lain yang lebih rentan.
4. Minuman bersoda mengandung kafein. Kafein ini adalah zat yang mampu memberi efek kecanduan dan akan sulit bagi orang yang sudah berada dibawah efek kecanduan ini untuk tidak mengkonsumsinya.
Kafein juga mengakibatkan meningkatnya frekuensi detak jantung, gula dalam darah, naiknya tekanan darah dan naiknya asal lambung, bertambahnya hormon dalam darah dan terlukanya lambung dan usus duabelas jari.
5. Memberikan efek hiperaktif.
Dilansir Telegraph, Jumat (15/11/2013), meminum minuman manis selama periode panjang tertentu bisa mengarah pada hiperaktivitas dan mengubah ratusan protein dalam otak.
Studi terbaru yang dilakukan oleh peneliti Australia yang memfokuskan penelitiannya terhadap otak melakukan percobaan terhadap tikus. Hewan pengerat ini dicekoki air gula dari soda itu. Penelitian menunjukan tikus tersebut menjadi hiperaktif karna efek air gula tersebut. Kemudian, jaringan yang diambil dari bagian otak hewan tersebut mengalami perubahan 300 protein yang berbeda.
6. Bahan aktif dari cairan Cola adalah asam ortofosfat (orthophosphoric acid). Karena keasaman yang tinggi, tangki air yang digunakan untuk pengangkutan konsentrat ini harus dilengkapi dengan reservoir yang dirancang khusus untuk bahan yang sangat korosif. Jika tangki air pun dirancang khusus untuk dapat mengangkut cairan tersebut, maka apa yang akan terjadi jika tubuh kita yang hanya memiliki organ yang rentan ini menerima cairan tersebut.
Nah itulah beberapa bahaya yang sangat mengerikan tentunya. Tidak ada alasan lain lagi, minuman soda memang bahaya bagi tubuh dan tak ada nilai manfaatnya bagi tubuh, tak jauh beda dengan rokok. Maka mulailah kurangi minum minuman bersoda dari sekarang sebelum anda merasakan efek sampingnya.
Minuman soda adalah minuman berkarbonasi yang sangat nikmat dimunim saat terik panas matahari ataupun saat dalam keadaan santai. Minuman bersoda ini sudah sangat melekat dikehidupan manusia sehari-hari. Banyak yang menggemarinya dan bahkan menjadikannya minuman wajib. Karena minuman ini dapat memberikan efek segar seketika. Namun tahukah anda minuman soda menyimpan banyak bahaya didalamnya ?
Dari berbagai sumber yang saya baca inilah ulasan beberapa bahaya umum yang ditimbulkan dari kebiasaan meminum soda.
1. Satu gelasnya kandungan gulanya setara dengan 10 sendok gula murni. Bayangkan jika seorang manusia mampu menghabiskan 3-5 gelas soda setiap hari, sama dengan mengkonsumsi 30-50 sendok gula setiap hari belum ditambah makanan manis lainnya yang mereka konsumsi. Tentu anda semua tahu gula adalah bahan makanan yang banyak mengandung kalori, jika tubuh kita menerima terlalu banyak kalori maka kalori yang berlebih itu akan dialirkan kedarah oleh hati. Nah jika kadar kalori dalam darah tinggi sangat tinggi pula resiko penyakit diabetes. Bukan itu juga, gula yang berlebih mampu menghancurkan vitamin B dalam tubuh, jika tubuh kita kekurangan vitamin B efeknya yang sering terjadi yaitu pencernaan memburuk, urat syaraf tegang, susah tidur, pusing, otot kejang.
2. Mengandung CO2.
CO2 adalah gas sisa dari O2. Gas karbon ini sangan berbahaya jika masuk dalam tubuh apalagi sampai masuk dalam darah dan darah yang mengandung CO2 sampai terpompa ke otak. Maka yang terjadi yaitu disfungsi otak bahkan kelumpuhan. Di Universitas Delhi India pernah diadakan lomba meminum soda, yang menang dari lomba tersebut mampu menghabiskan 8 kaleng soda, hal buruknya sang juara tersebut mati tak selang lama karena dalam darahnya teraliri CO2 dalam jumlah yang banyak dan mengganggu aliran O2 dalam darah.
CO2 ini juga memberi efek perut yang penuh atau kembung, sering kali orang yang sehabis minum soda akan sendawa dan merasa lega. CO2 ini akan terkurung dalam lambung, jika sendawa itu tak terjadi maka yang anda rasakan hanyalah kembung.
3. Mengandung zat asam fosfor. Semua zat asam adalah yang yang berbahaya, bahkan besi berkarat pun akan rontok karatnya jika disiram dengan zat asam. Bayangkan jika zat asam fosfor ini masuk dalam tubuh, akibat yang ditimbulkan lambung anda akan lecet, tulang dan gigi anda akan mudah keropos.
Pernah dilakukan percobaan sebuah gigi manusia direndam dalam segelas soda diwadah yang tertutup. Gigi tersebut dalam beberapa hari larut dengan air soda tersebut. Sedangkan gigi adalah bagian dari tubuh manusia yang paling keras dan paling lama terurai dengan tanah. Bayangkan saja jika gigi pun mampu terlarut dalam hitungan hari lalu bagaimana dengan organ lain yang lebih rentan.
4. Minuman bersoda mengandung kafein. Kafein ini adalah zat yang mampu memberi efek kecanduan dan akan sulit bagi orang yang sudah berada dibawah efek kecanduan ini untuk tidak mengkonsumsinya.
Kafein juga mengakibatkan meningkatnya frekuensi detak jantung, gula dalam darah, naiknya tekanan darah dan naiknya asal lambung, bertambahnya hormon dalam darah dan terlukanya lambung dan usus duabelas jari.
5. Memberikan efek hiperaktif.
Dilansir Telegraph, Jumat (15/11/2013), meminum minuman manis selama periode panjang tertentu bisa mengarah pada hiperaktivitas dan mengubah ratusan protein dalam otak.
Studi terbaru yang dilakukan oleh peneliti Australia yang memfokuskan penelitiannya terhadap otak melakukan percobaan terhadap tikus. Hewan pengerat ini dicekoki air gula dari soda itu. Penelitian menunjukan tikus tersebut menjadi hiperaktif karna efek air gula tersebut. Kemudian, jaringan yang diambil dari bagian otak hewan tersebut mengalami perubahan 300 protein yang berbeda.
6. Bahan aktif dari cairan Cola adalah asam ortofosfat (orthophosphoric acid). Karena keasaman yang tinggi, tangki air yang digunakan untuk pengangkutan konsentrat ini harus dilengkapi dengan reservoir yang dirancang khusus untuk bahan yang sangat korosif. Jika tangki air pun dirancang khusus untuk dapat mengangkut cairan tersebut, maka apa yang akan terjadi jika tubuh kita yang hanya memiliki organ yang rentan ini menerima cairan tersebut.
Nah itulah beberapa bahaya yang sangat mengerikan tentunya. Tidak ada alasan lain lagi, minuman soda memang bahaya bagi tubuh dan tak ada nilai manfaatnya bagi tubuh, tak jauh beda dengan rokok. Maka mulailah kurangi minum minuman bersoda dari sekarang sebelum anda merasakan efek sampingnya.
No comments:
Post a Comment